¡Hola, estudiantes! Bienvenidos a nuestras notas de estudio súper divertidas y fáciles de entender sobre la comida en las celebraciones tradicionales y su valor nutricional. Vamos a explorar el mundo de las proteínas, vitaminas y minerales, ¡y cómo estos elementos nutritivos son esenciales para nuestra salud! 🍊🥦🥛

• Concepto clave: Aprender a conectar diferentes fuentes de información.
• Ejemplo real: Es como ser un detective nutricional, investigando y juntando pistas sobre lo que comemos.

• Proteínas: Importantes para construir y reparar tejidos.
  • Ejemplo: Pollo, huevos.
• Minerales: Necesarios para diversas funciones del cuerpo.
  • Ejemplo: Hierro en espinacas, calcio en leche.
• Vitaminas: Esenciales para el funcionamiento del cuerpo.
  • Vitamina A: Buena para la vista. Ejemplo: Zanahorias.
  • Vitamina C: Fortalece el sistema inmunológico. Ejemplo: Naranjas.
  • Vitamina D: Importante para los huesos. Ejemplo: Sol, pescado.

• Formato de ejemplo: "[Alimento] tiene [nutriente] y es bueno/a para [función]".
• Práctica: ¡Intenta crear tus propias oraciones con diferentes alimentos!